Спасатель/Хранитель

Чемпион средней школы по плаванию с темным прошлым зачисляется в школу «А» береговой охраны США, где легендарный пловец-спасатель Бен Рэндалл преподает ему несколько уроков о потерях, любви и самопожертвовании…

Фильм начинается описанием легенды, рассказанной людьми, пережившими потерю в море: присутствие, называемое Стражем, вытолкнуло их на поверхность, позволяя им выжить до прибытия помощи.

Бен Рэндалл (Кевин Костнер) работает инструктором-спасателем в береговой охране США United «s Aviation Выживание техник программы (AST), но долгие часы работы разрушили его брак. Во время спасения Бен теряет свою команду в результате крушения вертолета HH-60J Jayhawk в море. В ожидании на спасательном плоту умирает его лучший друг, старшина Карл Биллингс (Омари Хардвик). Потрясенный чувством вины, Бен переводится на инструктора в учебную школу береговой охраны AST. Он приобрел легендарную репутацию среди студентов благодаря большому количеству спасенных им людей.

Джейк Фишер (Эштон Катчер) — кандидат в AST. Джейк, получивший звание лучшего пловца в старших классах и получившего стипендии в каждом колледже Лиги плюща, решает записаться в береговую охрану. Во время обучения Джейк знакомится с местной школьной учительницей Эмили Томас (Мелисса Сейджмиллер), и у них возникают отношения.

Первые недели обучения заканчиваются, когда большинство студентов бросают учебу, и начинается обучение на более высоком уровне. Джейк опаздывает на урок, а Бен наказывает весь класс за опоздание. Полагая, что Джейк ленив и немотивирован, Бен пытается заставить его уйти. Постепенно он начинает замечать настойчивость и преданность Джейка.

Джейк встречает Эмили в баре и рассказывает ей о том, как побить старые рекорды Бена. Бармен, друг Бена, рассказывает Джейку о случае, когда Бен поранился, спасая жертв с горящего корабля-госпиталя, полного пациентов-инвалидов.

По окончании учебы остается лишь несколько кандидатов. Джейк проявил себя как лидер во время тренировок. Эмили посещает его выпускной, но они прекращают свои отношения, потому что Джейк уезжает по назначению на аэродром CG Kodiak , Аляска, предыдущий пост Бена.

Бен и Джейк отправляются спасать двух каякеров, попавших в ловушку в пещере. Бен переживает воспоминания, и Джейк должен вести его, но спасение в конечном итоге оказывается успешным. Бен решает уйти на пенсию после этого. 

Джейка отправляют спасать команду тонущего рыболовного траулера. Во время спасения он попадает в ловушку на корабле. Его вертолет вынужден вернуться на базу, где Бен слышит о ситуации и решает отправиться спасать Джейка лично. Он освобождает Джейка, когда они поднимаются вверх к вертолету, их общий вес приводит к тому, что трос лебедки начинает разъединяться. Зная, что кабель порвется, Бен отстегивает себя, чтобы Джейк выжил. Джейк ловит его, но Бен снимает перчатку и выскальзывает, падая в океан. Его тело так и не находят.

Намного позже Джейк отправляется на спасательную миссию, когда один из выживших повторяет ему легенду о Страже. Джейк связывает легенду с Беном.